20:10 x 4-5, 4 Minute Rest After A8

A1.  Double Unders

A2.  Barbell Push Press (95/65)

A3.  Cal Row

A4.  Burpees

A5.  Double Unders

A6.  Barbell Push Press (95/65)

A7.  Cal Row

A8.  Burpees