20 seconds on, 10 seconds off, 4 minutes rest after A8, 4-5 rounds 

A1.  Trap Bar Deadlift 

A2.  Sideways Sled Drag

A3.  Tank Push

A4.  Horse Walk 

A5.  Trap Bar Deadlift 

A6.  Sideways Sled Drag

A7.  Tank Push

A8.  Horse Walk